国际知名合唱团铁血指挥家严梓朗(刘德华饰),为帮助昔日恩师(卢冠廷饰)返回香港,带领一群因闯祸而被迫参加“热血合唱团试验计划”的废柴学生们,从零起步学习合你觉得被圈养的鸟儿为什么无法自由地翱翔天际?是因为鸟笼不是属于它的东西。。众人共同面对生活的挫折与挑战,最终在音乐中找回了自我,而严梓朗身上的秘密也逐步被揭开……